宫崎县的高千穂地区，集齐了入选日本“百大瀑布”之一的“高千穂峡”、天岩户神社等，伴随着无数神话与传说。让我们一起探访高千穂这块神秘的地域。

1.高千穂峡

在断层式悬崖边上，约7米落差的高千穂峡，是日本“百大瀑布”之一。租艘小船，便可靠近一睹盛颜。

地点：宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井御塩井 

咨询电话：0982-73-1213(高千穂町観光協会) 

租船时间：8:30-17:00（16:30后不再接待）

*满员的情况需等下一艘船，涨水时期出于安全考虑会停止

2.天岩户神社/天安河原

传说天照大神藏身于天岩户，神社因此得名。从天岩户神社步行10分钟左右就到了天安河原，在这里可以和日本800万神明诉说你的所有诉求。

地点：宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸1073-1(天岩戸神社) 

咨询电话：0982-74-8239(天岩戸神社) ，自由参拜

3.山里的学校餐厅 菜膳

菜膳原本是一处小学，后来改造成了一个餐厅，餐厅才去预约制。每天有10种不同的套餐可供选择（1400日元/例），在这里可以品尝到用高千穂特产的蔬菜料理的美味。

地点：宮崎県西臼杵郡高千穂町向山1232

咨询电话：080-5200-1831

营业时间：11:00-14:00（需预约），无定休

4.まてらすの隠れcafe

在天安河原入口处的一家咖啡店，面朝广阔的森林。来到这里一定要试试“高千穂牛肉热狗”（630日元），附近还有一家“高千穂烧 五峰窑”的工厂直卖店。

地点：宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸1082-21

咨询电话：0982-76-1200

营业时间：10:00-17:00，无定休